Articoli

Meditazione e Fibromialgia

Come la Meditazione riduce il dolore nella Fibromialgia Analizzando decine di studi sulla meditazione applicata come forma di trattamento per il dolore cronico, i ricercatori sono giunti alla conclusione che questo mezzo può essere applicato…

Mindfulness per Alleviare il Dolore Cronico

Come la Mindfulness può alleviare il dolore della Fibromialgia? Vivere con il dolore cronico può essere, ovviamente, intollerabile sia dal punto di vista fisico, ma anche psicologicamente. Dopo aver assunto la nostra dose di antidolorifici,…

Il Training Autogeno: come può aiutare nella Fibromialgia?

Il Training Autogeno: perché parlarne? Se chiedessi ad una persona a cui è stata diagnosticata la Fibromialgia qual'è la fonte principale dei suoi dolori la risposta è una sola: i muscoli. Tesi, rigidi, doloranti... Se alla stessa persona…